Жительница Бибирева рассказала, как бороться с хламоголизмом

Как избавиться от желания постоянно что-нибудь купить, даже если тебе это не нужно, и перестать бесконтрольно накапливать вещи? Людям с такими проблемами помогают в сообществе «Анонимные хламоголики». В онлайн-группе, которая появилась в России почти три года назад, сейчас состоят почти 600 человек. Два раза в неделю они делятся опытом. Как и в других подобных анонимных сообществах, здесь проходят «12 шагов» исцеления от зависимости. Об этом сообщила участница сообщества из Бибирева.

45-летняя сотрудница детского сада Светлана не замечала свою страсть к накопительству. Но полгода назад подруга рассказала, что посещает онлайн-собрания, и Света решила заглянуть на страничку группы из любопытства.

 — Там увидела опросник «Хламоголик ли я?», и половина моих ответов оказались положительными! — говорит Светлана. — Не может быть! Да, мои кухонные столы были заставлены коробочками с чаем и кофе, макаронами, крупами, ещё там стояли 20 пустых стеклянных банок, 10 упаковок с витаминами, три фруктовницы и пакет с яблоками. Но это же всё нужное!

В комнате есть двухметровый платяной шкаф, но повесить в него что-то было невозможно — всё утрамбовано. Вот, например, шесть платьев с бирками, купленных пять лет назад. Надеть так и не довелось, а подарить кому-то жалко. От трёх выросших дочек осталось несколько мешков со старыми поломанными игрушками…

 В онлайн-группе женщина получила совет расхламляться по 10 минут в день. Приходя с работы, она ставила таймер и выбирала угол комнаты, который ей не страшно разгребать. Из пухлой папки выкинула неактуальные документы. В следующий раз разгребла столешницу. Стеклянные банки раздала родне в деревне. Платья с бирками опустила в «добрые ящики» для малоимущих. Два магнитофона с дисководами и пакеты с ламинатом поставила у контейнера с мусором. Подробнее читайте в «ЗБ».