В Бибиреве пройдут занятия по аэробике и танцам

В районе Бибирево в ближайшие выходные, 30 и 31 июля, пройдут тренировки по аэробике и танцам. Об этом сообщили в управе района.

«На занятия лучше приходить всей семьей. Форма одежды – спортивная», — отметили организаторы занятий.

30 июня на улице Каненкова 23Б в 15.00, а 31 июля в этнографической деревне «Бибирево» в 12.00 и 18.00 пройдут занятия аэробикой.

«Кардио, стретчинг и силовые упражнения — в одном мастер классе. Аэробика повысит гибкость, мышечную силу и улучшит работу сердечно-сосудистой системы», — говорится в сообщении организаторов.

30 июня на Алтуфьевском шоссе,  74-78 в 18.00 начнется танцевальный мастер-класс. Участники разучат схему движений на основе танцевальных фитнес-программ: латина, хип-хоп, микс и пр.

Вход свободный. Занятия пройдут в рамках проекта «Мой район».