«Московское долголетие» зазывает на дневные сеансы в бассейне на Алтуфьевском шоссе

Участники проекта «Московское долголетие» могут бесплатно поплавать днем в бассейне. Из предлагаемого списка ближе всех к нашему району расположен бассейн на Алтуфьевском шоссе, 104. Рядом — конечная остановка автобусов м58 и м44к. Первый идет через наш район по Алтуфьевскому от ВДНХ, а второй — со стороны Лося по улице Лескова.

Впрочем, вы можете выбрать любой другой бассейн из списка. Но помните: условия посещения довольно жесткие. При пропуске более трех занятий подряд участник исключается из группы без возможности восстановления.

Всего этих групп три. Участники 1-й ходят по понедельникам и пятницам в 14.00-15.00. Участники группы 2 плавают только по понедельникам в 15.00-16.00. Для групп 3 и 4 отведены вторник и четверг, только 3-я плавает с 12.00 до 13.00, а 4-я — с 13 до 14.

Для записи в группу заходите на сайт «Проект мэра Московское долголетие», для этого в поисковой строке браузера набираете «После 55 Москва». Там нужно выбрать раздел «Физическая активность», а в нем — «Плавание в бассейне». Там под списком бассейнов есть форма, которую нужно заполнить.

Далее идете за медсправкой (где ее получить справку, смотрите на том же сайте) и показываете ее при первом посещении..

В бассейн приходите с купальным костюмом, шапочкой, непромокаемой обувью, полотенцем, набором для душа и непромокаемым пакетом или рюкзаком.