Для пенсионеров из Бибирева открыли набор в группы по общей физической подготовке

В районе Бибирево для участников проекта «Московское долголетие» открыли дополнительный набор в группы по общей физической подготовке. Об этом сообщили в ТЦСО «Бибирево».

«Общая физическая подготовка (ОФП) — система упражнений для укрепления здоровья и развития, необходимых в жизни физических качеств. Позволяет поддерживать форму и всегда быть в тонусе. Для пенсионеров была разработана специальная программа упражнений», — говорится в сообщении.

Отмечается, что регулярные тренировки будут проходить в рамках проекта «Московское долголетие» по адресу: Алтуфьевское ш, д. 72 ТЦ «НАШ».

Для записи в группу обращайтесь, пожалуйста, в ТЦСО «Бибирево» отдел долголетия по адресу ул. Пришвина д. 12 корп. 2. Телефоны для справок: +7 (495) 870-44-44 (горячая линия ДТСЗН), +7 (977) 818-04-59 (Специалист по первичному приёму).